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    叶陈云走了过去,从一个台子上面取下一本武籍。

    正是桩功十六式。

    “张兄,这就是桩功十六式。”

    叶陈云将武籍递给张青龙。

    张青龙接过,又客套了一句谢谢。

    墨青山挂画图他暂时也不急,这里防卫这么森严,张青龙知道急也没用,干脆直接认真的看了起来。

    这本武籍和小时候读过的语文课本差不多厚,但纸张硬度好的多,打开桩功十六式,首先映入眼眸的是一行小字。

    ——武者,敢为人先!尝常人之不能尝!

    ……

    这本武籍说的是站桩的方式,应该只是古武者的基本修炼功。

    张青龙看到的第一眼,感觉这本武籍上所述的桩功其实就是一些跆拳道里面教的扎马步。

    不过,随着张青龙继续往下看,他发现,桩功跟扎马步虽有异曲同工之妙,又是截然不同。

    站桩的方式有很多种,最为常见的一种,就是武馆所教的扎马步,这本书中讲述的桩功十六式是当前武者最为实用的,也是最稳,最容易上手修炼的。

    其实张青龙在宗门时,也修炼过桩功,但都因为太难而放弃了。

    因为光是桩功的入门,就得两年时间,真要桩功大成,估计得十几年后了。

    而叶家这本桩功武籍所说的桩功十六式,却是不同,它将桩功分为十六式,每一式分开联系,容易上手,而且时间省去很多。

    之前贺州与魏杰一战,张青龙就吃过亏,就是因为桩功不行,被魏杰追着打就算了,还跑不过,最后不得不与魏杰正面交手,险些重伤。

    不过张青龙心想,如果叶陈云给的这本桩功十六式真的有效,那他以后且不是在前面跑,后面的人永远也跟不上自己?

    张青龙忽然想到,叶陈云与刘应龙交手时,刘应龙好像用的就是桩功,而且他的桩功似乎已经达到了大成的地步,那日叶陈云的身形快如鬼魅,虽同为四重天的刘应龙到最后都没能碰到叶陈云的衣角。

    张青龙乐了。

    他看向叶陈云,问道:“叶兄,你那日与刘应龙对战时,用的可是桩功?”

    “张兄看出来了?”

    “果然。”张青龙了然,佩服道:“没想到叶兄竟然将桩功练至大成境界了。”

    “哪里,我也是侥幸。”

    “我们两兄弟就不必客气了,我说的是实话。”

    张青龙叹道:“不瞒叶兄,我之前也研究过桩功,可惜练了三月,依旧毫无进展啊。”

    “张兄也不必气馁,我叶家这本桩功十六式乃是无人前人总结下来的,以张兄的天资,不出半年,必臻至大成境界。”

    “此言当真?”张青龙欣喜。

    不得不说,叶陈云这事做的挺够意思的,虽然他们的目的是想让张青龙请来柳老爷子,不过这好处张青龙拿的确实舒服。

    张青龙在叶家拿了不少好处,他们服务也还满意,张青龙都在考虑着,要不要让张立人用卫星电话联系一下柳老爷子了。