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第七十五章 引蛇出洞(1)
随后,萧叶带柳颜来到后院中。
毕竟已经答应了,做做样子也好,希望柳颜到时候尝到练功的苦之后,就会知难而退!
“你要坚持不下去了,就和我说!”
柳颜嘟着嘴道:“哼,你太小看我了,我从小和奶奶相依为命,该吃过的苦,我都吃过了。”
见她如此坚持,萧叶也不再说什么。
第一步就是教她练习基本功,那就扎马步,和锻炼体力。
女人不同于男人,天生体力就比男人的要差。
想要把身手练好,起码就要有好的体力。
说句不好听的,如果遇到比自己要厉害的人,就算打不过,也可以逃跑保命!
萧叶教柳颜标准的扎马,让她坚持一个小时。
本以为柳颜坚持不了几分钟,谁曾想她还真的坚持了一个小时,这让萧叶震惊不已!
扎了一个小时的马步以后,柳颜已经是香汗淋漓,看着让人有些心疼。
“好了,我们今天就到这里吧,明天再继续!”
本想让她去休息,可柳颜就是不肯。
“我不休息,现在还早,你快教我其他的,如果不努力,等我们遇到聂家的人了,我还怎么帮忙啊?”
见她如此坚持,萧叶只好继续教她负重跑步。
这样不仅能够锻炼体力,还能锻炼人的灵敏度。
萧叶在她的双腿上各绑了一个五公斤的沙袋,让她围绕后院跑十圈。
刘菲菲这后院面积还是挺大的,围绕跑十圈,起码也得有好几公里的路程。
别说一个手无缚鸡之力的柔弱女人了,就算是一个没有经过训练的男人,让他来负重跑十圈,估计也很难完成任务的。
可令萧叶没想到的是,柳颜居然真的跑完了。
心中更是震撼!
这个外表看起来柔弱的女人,竟然会如此强悍!
最后,萧叶又教了她一套修炼之法。
“你就按照我这个方法盘膝打坐就行了,如果要是累了,就休息,练功不能急于求成,知道吗?”
“柳颜点了点头。”
交代完之后,萧叶就离开了别墅,准备去一趟王家看看。
上次王晨晨莫名的中毒,也不知道这两天有没有发生什么情况。
等他去了王家以后,才知道这两天王家并没有发生什么特殊情况。
而且,因为上次王晨晨突然莫名的中毒,王老爷子专门让人彻底的清查了王晨晨接触的一切。
希望能找到中毒的原因。
只可惜,最后一点结果都没有,就连一向遇事不惊的王老爷子这几天都笼罩在不安中。
“小叶啊,这件事情实在是太古怪了,这人不仅敢对我王家下手,居然还查不出任何蛛丝马迹。”
“说实话,我很怀疑这件事就是聂家人在搞鬼,或许他们已经知道我在调查他们了。”
毕竟已经答应了,做做样子也好,希望柳颜到时候尝到练功的苦之后,就会知难而退!
“你要坚持不下去了,就和我说!”
柳颜嘟着嘴道:“哼,你太小看我了,我从小和奶奶相依为命,该吃过的苦,我都吃过了。”
见她如此坚持,萧叶也不再说什么。
第一步就是教她练习基本功,那就扎马步,和锻炼体力。
女人不同于男人,天生体力就比男人的要差。
想要把身手练好,起码就要有好的体力。
说句不好听的,如果遇到比自己要厉害的人,就算打不过,也可以逃跑保命!
萧叶教柳颜标准的扎马,让她坚持一个小时。
本以为柳颜坚持不了几分钟,谁曾想她还真的坚持了一个小时,这让萧叶震惊不已!
扎了一个小时的马步以后,柳颜已经是香汗淋漓,看着让人有些心疼。
“好了,我们今天就到这里吧,明天再继续!”
本想让她去休息,可柳颜就是不肯。
“我不休息,现在还早,你快教我其他的,如果不努力,等我们遇到聂家的人了,我还怎么帮忙啊?”
见她如此坚持,萧叶只好继续教她负重跑步。
这样不仅能够锻炼体力,还能锻炼人的灵敏度。
萧叶在她的双腿上各绑了一个五公斤的沙袋,让她围绕后院跑十圈。
刘菲菲这后院面积还是挺大的,围绕跑十圈,起码也得有好几公里的路程。
别说一个手无缚鸡之力的柔弱女人了,就算是一个没有经过训练的男人,让他来负重跑十圈,估计也很难完成任务的。
可令萧叶没想到的是,柳颜居然真的跑完了。
心中更是震撼!
这个外表看起来柔弱的女人,竟然会如此强悍!
最后,萧叶又教了她一套修炼之法。
“你就按照我这个方法盘膝打坐就行了,如果要是累了,就休息,练功不能急于求成,知道吗?”
“柳颜点了点头。”
交代完之后,萧叶就离开了别墅,准备去一趟王家看看。
上次王晨晨莫名的中毒,也不知道这两天有没有发生什么情况。
等他去了王家以后,才知道这两天王家并没有发生什么特殊情况。
而且,因为上次王晨晨突然莫名的中毒,王老爷子专门让人彻底的清查了王晨晨接触的一切。
希望能找到中毒的原因。
只可惜,最后一点结果都没有,就连一向遇事不惊的王老爷子这几天都笼罩在不安中。
“小叶啊,这件事情实在是太古怪了,这人不仅敢对我王家下手,居然还查不出任何蛛丝马迹。”
“说实话,我很怀疑这件事就是聂家人在搞鬼,或许他们已经知道我在调查他们了。”