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99、14.睡眠质量(1)
焖了一锅腊肉饭,烧了几条茄子，岑教主的胃口依旧那么好，大半锅腊肉饭都塞进了肚子里。
木娆娆心想,真是一个吃相优雅的饭桶。
晚上，岑教主终于泡上了他心心念念的热水澡。
木娆娆拿着布巾，站在里屋门口问：“教主,用我给你搓背吗？”
下午在河边她发现,岑空搓洗身体的时候,只集中在前胸、脖子,手臂和脸，后背一点没洗。
坐在炕边的岑教主冷冷道：“出去。”
行吧,她也不想看他打补丁的身体。
寻思岑空可能不知道怎么一个人搓后背,木娆娆双手抻着长布巾,一端放在右肩，一端置于左腰，在背上来回拉扯。
木娆娆示范着说道：“教主,您就这样擦后背,哪儿都能擦到。”
岑教主加重语气：“出去！”
“好，好，您有什么再叫我。”
真是翻脸比翻书都快。
教主的脸,梅雨季的天，一会儿就是一场雨，也不管你带没带伞，说下就下，哗哗的。
说到书，木娆娆想起了木采采给她的《菜花宝典》。
等岑教主沐浴的功夫，木娆娆翻出《菜花宝典》,除了第一页警示男性慎练的开篇语之外，整本功法语句简单易懂，就连木娆娆这样的半个门外汉都能看明白。
先囫囵吞枣的看一遍，木娆娆再从头细嚼慢咽的看。
木娆娆看书有个习惯，看入迷之后，就会忽略掉身边发生的事情。
不知看了多久，手中的书忽然被抽走，一股热腾腾的水蒸气扑来。
木娆娆的视线顺着书向上抬，洗的溜光水滑，脸蛋都变得红扑扑的岑教主正在看她的《菜花宝典》。
“您洗完了？怎么没叫我。”木娆娆从椅子上起身，给岑空倒了一碗水。
岑空视线落在书上，接过水，几口喝光。
这才瞥了眼木娆娆，说道：“是你没听到。”
他泡完澡，穿上袍子，就在屋里叫木娆娆，叫了几次，屋外的木娆娆都没反应。
岑空以为她出去了，才走出屋，就看到木娆娆捧着一本书，坐在椅子上看的专心致志。
《菜花宝典》？是菜谱？
木娆娆知道自己一看入迷就什么都听不到的坏毛病，眨眨眼，一脸无辜的说：“您下次大点声，我就能听到了。”
岑空放下功法，黑白分明的眼睛看向她。
木娆娆：嗯？
岑空右手食指伸出，指向屋外：“你听。”
木娆娆耳朵向屋外的方向偏，让她听什么？
岑空问：“听到什么了？”
什么也没有，只有吧唧零零散散的叫了几声。
木娆娆试探性道：“狗叫？”
岑空：“知道它为什么叫吗？”
木娆娆不明所以：“它经常叫，可能有老鼠。”
岑空盯着她，缓缓道：“因为我叫了你不下五次，连狗都听到了，所以才会叫。”
……
有什么话不能直说，偏得拐外抹角的说她。
摸摸鼻子，木娆娆垂眸：“我下次注意。”
岑空看着她的头顶，头发还挺多，又浓又密。
“你在练这本功法？”
木娆娆抬起头，睁着大眼睛点点头：“刚看。”
木娆娆想了想问道：“教主，您看这本功法厉害吗？”
岑空一目十行的看了几页，随后往木娆娆的方向一扔：“无甚价值。”
木娆娆连忙接住，岑空看过的功法可是数不胜数，他没说这本功法有什么坏处的话，应该就不会有问题，她可以放心练。
她也不用太厉害的心法，强身健体的就行。
“有这功夫，你不如多看两本菜谱。”
木娆娆：“……”
她虽然没有什么金手指，好歹也是力大无穷一女壮士。
木娆娆：“……我想练一练。”
练功法就和锻炼身体一样，做了总比不做强。再说这是木采采特意帮她找的，为了让她“上进”，木采采操透了心。
木娆娆觉得，她自己现在就像一个让木采采头痛的差生。
不努力，不积极，给她答案都不爱背。
岑空拿过她手中的功法，纡尊降贵的帮她仔细看了看《菜花宝典》。
这是一本非常普通的功法，强健心脉，提高身体精力。
看到三分之一，岑空视线在字句间微微一顿。
真气运转，多是在筋脉中运行，汇聚于丹田。这本心法却不是，真气长期在下腹处环绕，对于女性来说，会增强子宫与卵巢的功能性。
怪不得第一页写着不让男人练，男人若是练习这份功法，不出一个月，就会越来越像个女人。
具体表现为，气色红润，须发减少，情绪变得趋于女性。
这种功法，饶是岑空都是第一次见。
掀起眼皮，岑空淡淡的道：“也不是一无是处。”
衰老减慢，促进生育。
木娆娆一听来了兴趣：“您说说？”
虽然这是个山寨货，但它的原版可是让一个汉子成为了武林“一姐”。
岑教主看着她两眼放光的样子，忽然就不想直接告诉她了。
于是他特意吊起她的胃口，从上俯视她道：“真想知道？”
这是不打算轻易告诉她的语气啊。
木娆娆抿抿嘴唇，笑着道：“没事，我知道它对身体没害处就行了。”
您就憋着吧，她不想知道了。
人生第一次卖关子的岑教主：“……”
木娆娆不吃他那套，并让他吃了个鳖。
木娆娆心想,真是一个吃相优雅的饭桶。
晚上，岑教主终于泡上了他心心念念的热水澡。
木娆娆拿着布巾，站在里屋门口问：“教主,用我给你搓背吗？”
下午在河边她发现,岑空搓洗身体的时候,只集中在前胸、脖子,手臂和脸，后背一点没洗。
坐在炕边的岑教主冷冷道：“出去。”
行吧,她也不想看他打补丁的身体。
寻思岑空可能不知道怎么一个人搓后背,木娆娆双手抻着长布巾,一端放在右肩，一端置于左腰，在背上来回拉扯。
木娆娆示范着说道：“教主,您就这样擦后背,哪儿都能擦到。”
岑教主加重语气：“出去！”
“好，好，您有什么再叫我。”
真是翻脸比翻书都快。
教主的脸,梅雨季的天，一会儿就是一场雨，也不管你带没带伞，说下就下，哗哗的。
说到书，木娆娆想起了木采采给她的《菜花宝典》。
等岑教主沐浴的功夫，木娆娆翻出《菜花宝典》,除了第一页警示男性慎练的开篇语之外，整本功法语句简单易懂，就连木娆娆这样的半个门外汉都能看明白。
先囫囵吞枣的看一遍，木娆娆再从头细嚼慢咽的看。
木娆娆看书有个习惯，看入迷之后，就会忽略掉身边发生的事情。
不知看了多久，手中的书忽然被抽走，一股热腾腾的水蒸气扑来。
木娆娆的视线顺着书向上抬，洗的溜光水滑，脸蛋都变得红扑扑的岑教主正在看她的《菜花宝典》。
“您洗完了？怎么没叫我。”木娆娆从椅子上起身，给岑空倒了一碗水。
岑空视线落在书上，接过水，几口喝光。
这才瞥了眼木娆娆，说道：“是你没听到。”
他泡完澡，穿上袍子，就在屋里叫木娆娆，叫了几次，屋外的木娆娆都没反应。
岑空以为她出去了，才走出屋，就看到木娆娆捧着一本书，坐在椅子上看的专心致志。
《菜花宝典》？是菜谱？
木娆娆知道自己一看入迷就什么都听不到的坏毛病，眨眨眼，一脸无辜的说：“您下次大点声，我就能听到了。”
岑空放下功法，黑白分明的眼睛看向她。
木娆娆：嗯？
岑空右手食指伸出，指向屋外：“你听。”
木娆娆耳朵向屋外的方向偏，让她听什么？
岑空问：“听到什么了？”
什么也没有，只有吧唧零零散散的叫了几声。
木娆娆试探性道：“狗叫？”
岑空：“知道它为什么叫吗？”
木娆娆不明所以：“它经常叫，可能有老鼠。”
岑空盯着她，缓缓道：“因为我叫了你不下五次，连狗都听到了，所以才会叫。”
……
有什么话不能直说，偏得拐外抹角的说她。
摸摸鼻子，木娆娆垂眸：“我下次注意。”
岑空看着她的头顶，头发还挺多，又浓又密。
“你在练这本功法？”
木娆娆抬起头，睁着大眼睛点点头：“刚看。”
木娆娆想了想问道：“教主，您看这本功法厉害吗？”
岑空一目十行的看了几页，随后往木娆娆的方向一扔：“无甚价值。”
木娆娆连忙接住，岑空看过的功法可是数不胜数，他没说这本功法有什么坏处的话，应该就不会有问题，她可以放心练。
她也不用太厉害的心法，强身健体的就行。
“有这功夫，你不如多看两本菜谱。”
木娆娆：“……”
她虽然没有什么金手指，好歹也是力大无穷一女壮士。
木娆娆：“……我想练一练。”
练功法就和锻炼身体一样，做了总比不做强。再说这是木采采特意帮她找的，为了让她“上进”，木采采操透了心。
木娆娆觉得，她自己现在就像一个让木采采头痛的差生。
不努力，不积极，给她答案都不爱背。
岑空拿过她手中的功法，纡尊降贵的帮她仔细看了看《菜花宝典》。
这是一本非常普通的功法，强健心脉，提高身体精力。
看到三分之一，岑空视线在字句间微微一顿。
真气运转，多是在筋脉中运行，汇聚于丹田。这本心法却不是，真气长期在下腹处环绕，对于女性来说，会增强子宫与卵巢的功能性。
怪不得第一页写着不让男人练，男人若是练习这份功法，不出一个月，就会越来越像个女人。
具体表现为，气色红润，须发减少，情绪变得趋于女性。
这种功法，饶是岑空都是第一次见。
掀起眼皮，岑空淡淡的道：“也不是一无是处。”
衰老减慢，促进生育。
木娆娆一听来了兴趣：“您说说？”
虽然这是个山寨货，但它的原版可是让一个汉子成为了武林“一姐”。
岑教主看着她两眼放光的样子，忽然就不想直接告诉她了。
于是他特意吊起她的胃口，从上俯视她道：“真想知道？”
这是不打算轻易告诉她的语气啊。
木娆娆抿抿嘴唇，笑着道：“没事，我知道它对身体没害处就行了。”
您就憋着吧，她不想知道了。
人生第一次卖关子的岑教主：“……”
木娆娆不吃他那套，并让他吃了个鳖。